{"id":402109,"date":"2023-07-16T03:23:55","date_gmt":"2023-07-16T01:23:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youreporter.it\/?post_type=video&#038;p=402109"},"modified":"2023-07-16T03:23:55","modified_gmt":"2023-07-16T01:23:55","slug":"yoga-maharani-per-tutti-con-valeria-sanfilippo-insegnante-asi","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/www.youreporter.it\/video\/yoga-maharani-per-tutti-con-valeria-sanfilippo-insegnante-asi\/","title":{"rendered":"Yoga Maharani per Tutti con Valeria Sanfilippo insegnante ASI"},"content":{"rendered":"<p>Valeria, insengnante Maharani Yoga con diploma nazionale ASI.<br \/>\nVi invita a sperimentare questa meravigliosa disciplina associata a tecniche<br \/>\ndi pranayama, mudra, meditazione e recitazione dei sacri mantra vedici,<br \/>\nin un meraviglioso luogo immerso nella natura,<br \/>\nA Varallo Pombia (NO) presso la Mother Sai Foundation<br \/>\nil giorno 23 luglio 2023 dalle ore 10:30 &#8211; alle 12:30<br \/>\nIl programma vi permetter\u00e0 di apprendere e sperimentare.<br \/>\n1 il significato del termine &#8220;yoga&#8221;.<br \/>\n2 Introduzione e spiegazione del &#8220;pranayama&#8221;.<br \/>\n3 Lezione pratica di hatha yoga: il fuoco interiore<br \/>\n(spiegazione del saluto al sole &#8221; Surya Namaskar &#8220;)<br \/>\n4 Meditazione sulla candela con la voce di Mario Mazzoleni<br \/>\n5 Rilassamento musicale<br \/>\nAlle ore 13:30 ci sar\u00e0 un pranzo vegano facoltativo.<br \/>\nPer informazioni e prenotazioni contattare: lo \u260e\ufe0f02 2111 6149<br \/>\nE ricorda opportuno per motivi di igene di<br \/>\nportare il tuo tappetino, un cuscino, e un asciugamano personale.<br \/>\nl&#8217;indirizzo e-mail di Valeria per eventuali collaborazioni o Brand \u00e8:<br \/>\nvaleriasanfilippo23@gmail.com<br \/>\n\u260e\ufe0f +39 380 1890438<\/p>\n","protected":false},"author":9624,"featured_media":402111,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","categories":[21],"tags":[],"geo":[5258,54,5342],"class_list":{"0":"post-402109","1":"video","2":"type-video","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"category-sport","7":"geo-novara","8":"geo-piemonte","9":"geo-varallo-pombia"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/video\/402109"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/types\/video"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/users\/9624"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/comments?post=402109"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/video\/402109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":402309,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/video\/402109\/revisions\/402309"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/media\/402111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/media?parent=402109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/categories?post=402109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/tags?post=402109"},{"taxonomy":"geo","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youreporter.it\/api\/wp\/v2\/geo?post=402109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}